對，我真的這麼想的...😑
可能因為是順產，從我進醫院到生產完成大概就花了不到四小時，所以臉上不太顯疲態，少了一顆肚子整個人清爽許多，雖然身上還是有些傷口，但也不太礙事。
於是當我在醫院待了四天後回到家，我心想著，小孩卸貨了，羊水也沒了，胎盤也脫落了，這總總少說也有五公斤吧！滿心期待的站上體重機....
!!😱 😱 我真的不敢相信自己的眼睛！怎麼可能！？只掉了不到三公斤！這公斤數比我兒子還輕！我懷孕胖到68公斤，回到家竟然還有65點多公斤！？
我從電子體重機下來，深呼一口氣，看看身上穿的衣服，在站上去一次。😨 還是一樣！
好的，我冷靜下來後，接受了這個不爭的事實，反正這個月要做月子，要餵母乳，減肥也是之後的事情，慢慢來吧！
從醫院回來後，我直接帶著孩子回婆家坐月子，必須說，這真的是我最大的錯誤！
在婆家坐月子的第一週，主要照顧孩子的是我與婆婆，白天婆婆幫忙照顧，晚上主要是我來顧，身為新手媽媽，頭一個回家的夜晚，我幾乎無法闔眼，小嬰兒實在太軟太脆弱，他一個呼吸我就會起床查看，不誇張，整晚都無法睡！孩子半夜兩點要喝夜奶，餓了就大哭，哭了只知道抱起來，也完全不知道要先檢查他的需要，看看尿布啊，還是穿太多太熱啊等等。加上，為了照顧孩子，需要跟婆婆大量且密集的相處，我備感壓力。長輩有照顧孩子的一套，我這樣做也不是，那樣做也不對，總之，回來的那一週，我天天都處於精神散漫的狀況，體重也瞬間以一天掉快一公斤的速度下降，回來一週後，我就瘦了五公斤，來到60左右。
先生知道這事後，督促著我好好吃月子餐，我自己也怕沒有奶水，不夠給兒子吃，努力進食，接下來的日子，體重才免強維持住。
可因為壓力加上產後賀爾蒙驟降的關係，我情緒變得很不穩定，也間接造成母乳不足的問題，我一天的奶量都不夠兒子的一餐，只能用親餵的方式來滿足孩子的安全與親暱感。
隨著月子餐結束後，我的食量也漸漸回到懷孕前的狀態，但身體真的變很多，沒有一件牛仔褲穿得下，真的一件也沒有！唯一能穿得下的就是吊帶褲😭 （想哭）
為了帶孩子，每天忙得焦頭爛耳，哪有時間去運動，連開影片做個體操，兒子都要哭個三五回，加上太久沒動，三十分鐘的有氧影片，做了13分鐘，我就宣告投降，遜到不行！
目前體重只降了一公斤，晚餐也吃得比較少，每週如果可以有兩次的完整三十分鐘的瑜伽運動，就要偷笑了！我們還是要慢慢來～加油囉！
自 20200221
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